新しい視点で暮らしのテーマを考えるミュゼ・アルディ

アダルトチルドレンの3つのチャンス

アダルトチルドレンの方が苦手とするポイントは多いですし、また人によっても違うのですが、一般的に多くの
方がお悩みになるポイント（ある意味チャンス）があります。それが次の３つだといえます。

進学	結婚	就職

これらのターニングポイントに共通するのが「新たな人と出会う」という点です。もともと「家族」に恵まれな
かったアダルトチルドレン（ＡＣ）の方にとって結婚・就職・独立はとても重い課題だといえるでしょう。

アダルトチルドレンの回復は、発達障害等の併発がなければ自分の親と向き合うことから始まります。機能不全
家族の中で成長し、その影響を受けたアダルトチルドレンにとって、親であり家族は存在そのものが心的外傷で
あるともいえます。両親の話題に触れると、過剰な嫌悪を示す人も珍しくありません。


まず、「独立」ということを考えてみましょう。大学などへの進学や就職の際に、できれば（経済環境が許せば）
「親からの独立」を果たすことが大切です。今まであまりに近い距離にいた親について、離れた距離から視点を
変えて見つめなおしてみることが大切です。


次に「就職」です。これは親からの経済的な自立ということで、もっとも大切なポイントだといっても過言では
ありません。いくら「距離をとる」といっても、経済基盤ができていない場合は親との同居を余儀なくされてし
まいます。自分の力で稼いだお金で自分なりの生活を満喫してみましょう。がんばりすぎて超一流企業に就職し
たりした場合には、同じ能力でも育ってきた環境の違いを痛感することも多々あります。

また、結婚については「親との関係」はもちろんですが、自分が親になることに関しての準備期間という点も見
逃せません。 アダルトチルドレンのままで結婚したり、子供を持つという行為もある意味では危険です。自分が
親から「生きる知恵」を教えてもらっていませんから、子供にどう接していいのか分かりません。実際、アダル
トチルドレンは親から子へと世代間連鎖が起こりやすい傾向があります。

世代間連鎖を食い止めるためには、自分自身が家族を持つまでに一定のスキルを身につけることが必要です。そ
のためにベストな方法は「親代わりを見つける」ことでしょうか。

パートナーのご両親が教えてくれると良いのですが、それもうまくできない場合にはマナー教室や料理教室など
でスキルを身につけるようにしましょう。


もし、それらの教室でもコミュニケーションがとれない状態なら、一度ミュゼをお訪ねください。ミュゼではア
ダルトチルドレンの方のために「初歩の初歩」から社会的スキルを身につけるお手伝いをさせていただきます。


お申し込みは全国（北海道・東北・関東・北陸・中部・近畿・中国・四国・九州）からございます。

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